Не навреди эмали: краткий гид от стоматолога Максима Обушенкова
Выбор зубных паст сегодня огромен: десятки брендов, разнообразные составы и даже необычные вкусы. Но как среди этого многообразия найти ту, что действительно подойдет именно вам? Стоматолог и основатель международного бренда Revyline Максим Обушенков помог ответить на этот вопрос.
Определяем цель
Первое, с чего стоит начать, — понять, чего вы хотите достичь: снизить чувствительность зубов, предотвратить появление кариеса, избавиться от кровоточивости десен или отбелить эмаль? Ответ на этот вопрос и станет отправной точкой в выборе.
Смотрим на состав
Каждая зубная паста — это набор компонентов, и именно они определяют её эффективность.
Абразивы
Они отвечают за очищение зубов, словно мягкий скраб для эмали. Важно помнить про показатель абразивности (RDA). Для взрослых он не должен превышать 70. Однако если у вас чувствительные зубы, лучше выбирать более щадящие варианты. Так, у пасты Revyline Smoothie абразивность всего 40, что позволяет эффективно очищать, не травмируя эмаль.
Фтор
Один из ключевых элементов для защиты зубов. Он укрепляет эмаль и делает её устойчивой к кислотам. В составе ищите аминофторид, фторид натрия или монофторфосфат. Оптимальная концентрация для взрослых — 1350-1450 ppm. В паре с ним хорошо работает гидроксиапатит, восполняющий минералы в эмали.
Но есть и исключения: при флюорозе или в регионах с жесткой водой фторсодержащие пасты могут быть противопоказаны — здесь лучше проконсультироваться со стоматологом.
Отбеливающие компоненты
Самая спорная часть состава. Они действительно помогают сделать улыбку белее, но при чрезмерном содержании могут истончать эмаль. Поэтому разумнее выбирать пасты с мягкими отбеливающими системами. Например, в Revyline используется перекись пептида в концентрации менее 1% — это позволяет осветлять зубы бережно и без риска повреждений.
Подведём итоги
Главное правило — не искать «волшебную» пасту от всех проблем сразу. Ориентируйтесь на свои индивидуальные особенности и задачи. На рынке представлено множество вариантов, и среди них обязательно найдется та, что подойдет именно вам.
Также Максим Обушенков подчёркивает, что зубная паста — это не универсальное средство, а инструмент для конкретной цели. Выбирайте её так же осознанно, как, например, средства для ухода за кожей. Тогда результат будет действительно заметным.
